「いびきはつらいよ」

私は、現在41歳の主婦です。子どもの頃から鼻が弱く「慢性鼻炎」と診断されたことが何度かあります。そのせいなのか、20代の頃からいびきをかくことがあり(子どもの頃は特に指摘されたことはなく気にしていませんでした)若い女子としてはつらく思っていました。特に、仕事を始めた頃からは毎晩のようにかいていたようで、自分のいびきの音で起きることもしばしばあり悩んでいました。

 

仕事は夜勤もある大変ハードな仕事でかなり疲れがたまっていたのでしょう。疲れている日の夜はいびきをかくことが多かったように思います。一番困るのは、職員旅行や泊りの出張があった時です。もちろん、個室で一人泊まれるわけではないので夜はどきどきでした。みんなが寝付くまでこっそり起きていたり、何とかいびきを回避しようとなるべく横向きになって寝るようにしたりしていました。朝も何か言われないかと心配は尽きず・・・。鼻につけるテープ等は使ったことがありません。他の人にいびきをかく人だと思われたくないですからね。一応、乙女心がありました。

 

 現在は結婚もして数年たっているので、あまり気にしなくなりました。結婚当初は恥じらいもありましたが、今は全くですね。旦那さんのいびきの方が気になるくらいです。でも自分もいびきをかいていたこともあるので、旦那のいびきを聞いても「かなり疲れているんだなあ」「今日お酒飲んだからかなあ」と思うくらいで腹はたちません。旦那のいびきで娘が起きてしまったときも「お父さんお仕事がんばっているからね」と伝えるようにしています。自分の意思でかいているわけではないですからね。

 

 最近、口呼吸をしていることが減った(自分で意識していたわけではないのですが気がついたら口を開けていたなんてことが少なくなり)からか、いびきをかくこともあまりないように思います。旦那さんが気にしないでいてくれているのかもしれませんが、少なくとも自分のいびきで起きるなんてことは全くありません。このまま治ればいいのですが。娘に遺伝しないように願っています。

 

 

>>いびきを改善する画期的なサプリはこちら<<

 

 

>>もっと『いびき』の事を知りたい方はコチラ<<

関連ページ

いびきにも種類がある!?あなたは良いイビキですか?
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきをしながらの睡眠は浅い
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきをかかないように痩せなければ
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
人に迷惑をかけるいびきを治したい気持ちはあるが・・・
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきで楽しい旅行が台無しに
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきが出たら疲れているサイン
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
イビキ対策
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
生死に関わるいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきがすぐ耳元に入ってしまって困った話
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
突然止まるいびき、これって大丈夫?
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
ただうるさいだけではない危険信号でもあるいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
夫のいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
夫のいびきが気になる
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
イビキって自分にはきこえないもんね。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
怖い病気も有りますし、笑い事では有りません。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
旦那様のいびきの対処方法
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきと戦う
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
周囲の人が心配してくれます
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
自分のいびきで目が覚めます。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
私は、いびきをかいているらしい。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
他人事じゃない「いびき問題」
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
知らなかった!妊娠でいびきがひどくなった!その対策と気遣い
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきを小さくするには
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
気づかなかった自分のいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきに対しての免疫
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
私は父のいびきを遺伝しているか。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきをかきやすい人の特徴
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
彼のいびきは交響楽団
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
起こしたいのに起こせない…
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきは気道の悲鳴?
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきが引き起こす人間ドラマ、自覚を持って解決策を見つけよう。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
主人のいびきは犯罪的
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきは治らないのかもしれないです
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきでの大恥体験談
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
旅行先で知った彼のいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
知らぬが仏・・知ったら地獄
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
日中の眠気の原因のひとつ
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
父の不思議ないびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
家族のいびきにはもう慣れっこです。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
入院時の大部屋生活について
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびき等かかない私でしたが、今では自分のいびきの音で目をさまします。
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
快眠アプリで初めて気づいた自分のいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
家族でいびきをチェックしあおう
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
恐竜に追いかけられる夢からライトセーバーで戦う夢へ
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきって誰にも知られたくないですよね
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
主人の困ったいびき
いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを服用する方が良い理由とは!薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、サプリには漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。